09/13/16

О проблемах осанки. Почему корректоры осанки редко помогают.

 

12928390_10207753553869412_6037023271824407262_nЕсли мы представим позвоночник как главную мачту нашего корабля, то палубой корабля будет служить комплекс «тазовые кости + крестец».

Подробнее

08/20/16

О ПРОБЛЕМЕ МИОФАСЦИАЛЬНОЙ БОЛИ И МЕТОДАХ ЕЕ КОРРЕКЦИИ

content_trigger-point-anantomy__econet_ru

В настоящее время в России и США наряду с массажем и другими средствами физической реабилитации широкое распространение получила миофасциальная терапия, направленная на инактивацию триггерных (курковых) зон или точек, в качестве эффективного средства коррекции функционального состояния нервно мышечного аппарата.

Подробнее

06/23/16

Как дышит череп?

В мире все находится в движении. Существует даже популярное изречение: “Движение – это жизнь”. Сердце сокращается с определенным интервалом, легкие задают дыхательный ритм, сокращаются стенки кишечника, сосуды и даже череп…

Подробнее

05/22/16

Опора внутри нас

986875476375

 

Соединительные ткани пронизывают все тело. Долгое время считалось, что сплетения фасций, связок и сухожилий выполняют лишь вспомогательные функции. Только сейчас ученые начинают по достоинству оценивать их влияние на здоровье и самочувствие. И понимать, почему массаж, иглоукалывание и йога помогают избавиться от боли.

Подробнее

05/5/16

Как помочь поясничной мышце?

2494137327

Недопонимание роли поясничной мышцы не удивительно. Сам процесс присвоения имени этим мышцам, соединяющим верхнюю часть тела с нижней частью, содержит ряд ошибок, охватывающих четыре столетия.

Подробнее

04/20/16

Ременные мышцы шеи и головы

image (6)

Отраженная боль из миофасциальных триггерных точек, расположенных в ременной мышце головы (m. splenius capitis), достигает макушки. Боль, возникающая из ременной мышцы шеи (m. splenius cervicis), проецируется вверх, в область затылка, диффузно проходит через череп и резко усиливается в области задней поверхности глазницы. Этот феномен часто называют «острой внутричерепной болью». Иногда боль, возникающая в ременной мышце шеи, спускается вниз и отражается в верхний плечевой пояс, достигая угла шеи.

Подробнее