05/25/17

ОСТЕОПАТИЯ В ГАСТРОЭНТЕРОЛОГИИ

Многие люди имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом. Причины здесь самые разнообразные — от элементарного нарушения правил личной гигиены (многие ли взрослые, придя домой, моют руки с мылом?), до слишком интенсивного ритма жизни, который не позволяет правильно и регулярно питаться.

Подробнее

03/16/16

Главная мышца антисутулости: ромбовидная мышца

1270842702_rombovidnye-myshcy

Ромбовидная мышца располагается под трапецией и соединяет лопатку с позвонками верхней части спины. Совместно со средними волокнами трапециевидной мышцы, ромбовидная мышца соединяет лопатки. Она также поднимает лопатку наряду с мышцей, поднимающей лопатку. Следовательно, ромбовидная мышца удерживает лопатки, сводит лопатки сзади.

Подробнее

12/2/14

Осанка и здоровье

11695853_892188800840201_2857280729048368074_n

Болезнь победить нельзя. Пытаться делать это – пустая трата времени и средств. Это всё равно, что пытаться истребить городских ворон и крыс. На сегодняшний день эти твари занимают прочные позиции в существующей экосистеме города. Истребить крыс и ворон, по крайней мере, существенно снизить их количество, можно только через уменьшение количества еды, которые мы выбрасываем в мусор. То есть, чтобы устранить крыс, мы должны изменить свое отношение к еде, покупать ее столько, сколько сможем съесть сами, чтобы не выбрасывать и не кормить их, мы должны изменить себя принципиально. 

Подробнее