Потягивание: естественный способ поддержания функциональной целостности миофасциальной системы?
Потягивание — это непроизвольное растяжение мягких тканей, которое происходит у большинства видов животных и связано с переходами между биологическими поведенческими циклами, особенно с ритмом сна и бодрствования (Walusinski, 2006).
